Dizaino ekspertai dalijasi paprastomis, tvaraus dizaino strategijomis, pagrįstomis gamtoje, kad padėtų sukurti interjerą, kuris ramina protą ir puoselėja bendrą gerovę.
Kadangi šiandien yra ilgas išorinio pasaulio stresą keliančių rūpesčių sąrašas, labai svarbu turėti galimybę atsitraukti į vidinę erdvę, kuri jaučiasi kaip saugi erdvė ir vieta, kur galima pailsėti ir pasikrauti energijos.
„Ne visada galime kontroliuoti, kas vyksta pasaulyje, bet galime išlaikyti energiją, kurioje gyvename“, – sako Diana Stobo, „The Retreat Costa Rica“ įkūrėja, sukūrusi tvarų, gamtos sukurtą interjerą. „Ramūs namai tampa prieglobsčiu, kuris švelniai primena jūsų kūnui ir protui, kad esate saugus, pagrįstas ir palaikomas. Kai jūsų aplinka rami, jūsų mintys seks“.
Tiesą sakant, ramūs namai nėra malonumas, tai labai svarbus būdas sureguliuoti mūsų nervų sistemą, priduria Angela Harris, interjero dizaino įmonės Denveryje, Kolorado valstijoje, generalinė direktorė Angela Harris.
„Beveik 90 procentų savo gyvenimo praleidžiame uždarose patalpose – maždaug 17 valandų per dieną – taigi mūsų nervų sistemos
yra nuolat formuojami aplinkos, kurioje gyvename“, – sako ji.
Užkrėskite savo namus natūraliais elementais
Geriausia tai, kad norint pakeisti jūsų erdvę, nebūtinai turi būti sunkus liftas. Pradėkite palietę kai kuriuos netoliese esančiame kraštovaizdyje esančius natūralius elementus, kad įkvėptumėte savo namams ramybės, siūlo Lauren Morgan, savo interjero dizaino studijos Martha's Vineyard, Masačusetso valstijoje, dizaino vadovė. „Iškelkite tikslą pabandyti rasti harmoniją tarp išorės ir interjero, kad galėtumėte jausti ryšį su žeme patogiai savo vidinėje erdvėje“, – sako ji. „Kai medžiagos ir dekoras atsiliepia gamtai, mes tyliai įkvėpiame.”
Ši idėja sujungti vidinį pasaulį su aplinka yra vienas iš biofilinio dizaino aspektų, kuriais siekiama atkurti mus su gamta per natūralią šviesą, žalumą ir organinių medžiagų naudojimą, sako Phoebe Beachner, Niujorko biofilinio dizaino įmonės DesignGLXY Group vadovė. „Šie elementai švelniai skatina kūną sulėtinti tempą ir jausti palaikymą“, – sako Beachneris. „Ramūs namai leidžia mums atkurti energiją ir ugdyti gilesnį gerovės jausmą. Norėdami susigrąžinti savo erdvėje ramybę, sintetinius gaminius pakeiskite tvarių šaltinių natūralia mediena, linu, vilna ir medvilne.
„Sluoksniuotos organinės tekstūros ir natūralios šviesos gausa padeda sukurti harmonijos ir srauto jausmą”, – sako Beachneris. „Tai mažiau apie tendencijų sekimą, o daugiau apie ketinimus, tiekimą ir ilgaamžiškumą. Tvarūs gaminiai gražiai sensta, juos reikia mažiau keisti ir skatina emocinį ilgaamžiškumą kasdien naudojant ir jungiant.”
Grįžimas prie pagrindų yra puiki perkūrimo filosofija, siūlo Stobo. „Rinkitės lytėjimo daiktus, pavyzdžiui, augalus, kurie įkvepia gyvybę kambariui“, – sako ji. „Dievinu naudoti augalus kaip meną. Arba ieškoti netobulos rankomis mėtos keramikos, gabalų, kurie atrodo kaip rasti, o ne masiškai gaminami.”
Taip pat smagu į savo erdvę įtraukti senovinio sienų meno. „Paprasti peizažai, antikvariniai spaudiniai ar medžio anglies eskizai suteikia gylio ir nesijaučia madingi“, – sako Beachneris. „Nėra nieko, kas man labiau patinka, kaip vaikščioti po sendaikčių turgus ir sendaikčių parduotuves ir sukurti istoriją su rastais vintažiniais rėmeliais. Ir judėdami po savo namų erdves, stenkitės sukurti spalvų ir tekstūrų paletės nuoseklumą. Tai padės jums pasiekti taikaus tėkmės jausmą.
„Kurdami ramybę, išsikelkite tikslą pasirinkti spalvas ir medžiagų paletes, kurios jums atrodo labiausiai raminamos“, – siūlo Jamie Smith, interjero dizaineris iš Happy Haüs Studios, Portlande, Oregone įsikūrusioje dizaino įmonėje, kurią ji įkūrė, kuri daugiausia dėmesio skiria erdvių, kurios harmoningai dera su gamtos pasauliu, projektavimas. „Pasaulis gali jaustis garsus, nenuspėjamas ir sunkus, tačiau jūsų erdvė nebūtinai turi išlaikyti jūsų budrumą.
Atlikite viso namo detoksikaciją
Kurdami savo dizaino strategiją, galite padaryti ir kitų dalykų, kad pagerintumėte savo erdvės „jausmą“. Vienas greitas ir paprastas sprendimas yra išmesti sintetinius kilimėlius ir kilimus, ypač jei jie turi cheminį kvapą, sako Morganas. „Taip pat reikia pašalinti dėmėtą ir supelijusią tekstilę“, – priduria ji. Verta atsisakyti visko, kas sukuria vizualinę, jutiminę ar energetinę netvarką, be to, tai gali sumažinti jūsų ramybės jausmą jūsų erdvėje.
„Tai dažnai apima prastai pagamintus baldus ar dekorą, kuris atrodo vienkartinis“, – sako Beachneris. „Žvelgiant iš sveikatingumo perspektyvos, atšiaurūs dirbtiniai kvapai ir chemiškai apdorotos medžiagos gali pakenkti patalpų oro kokybei. Šviesą, oro srautą ar atvirumą blokuojantys gabalai taip pat gali subtiliai paveikti erdvės atkuriamąjį pojūtį.”
Kai tai padarysite, rinkitės mažiau toksiškus pakeitimo variantus ten, kur tai svarbiausia. „Raginu pradėti nuo to, kas labiausiai paliečia jūsų kūną ir orą, įskaitant patalynę, kilimėlius, apmušalus, dažus ir viską, kas kvepia“, – sako Amara Naqvi, holistinio interjero dizainerė ir „Aalign“, savo dizaino įmonės Orlande, Floridoje, įkūrėja. „Ieškant mažai LOJ turinčių apdailų ir sertifikatų, tokių kaip OEKO-TEX tekstilei, GOTS – organinei medvilnei ir FSC – medžiui, padeda išvengti spėlionių.
Be to, ieškokite „netikrųjų“ kvapų ir pasiruoškite išmesti tuos daiktus į šiukšliadėžę. Naqvi sako, kad įkraunami oro gaivikliai ir stipriai kvepiantys purškalai yra sąrašo viršuje. Taip pat reikia išmesti senus ar paslaptingus valymo produktus, ypač viską, kas pažymėta „ypatingai stiprus“, ir žvakes, kurios išskiria matomus juodus suodžius ant stiklainio ar aplink dagtį. „Jei kažkas nuolat kvepia jūsų oru, jūs nuolat juo kvėpuojate“, – sako ji. „Ir jei matote suodžius nuo žvakės, jie patenka į jūsų orą.”
Galiausiai, jei jūsų namuose yra kas nors, kas verčia jausti nerimą ar per daug stimuliuojamą, atsikratykite to. „Jūsų namai niekada neturėtų jaustis kaip praeities saugykla ar tendencijų salonas“, – sako Stobo. „Jei jūsų namuose esantys daiktai neatspindi to, kas jūs esate arba nenorite būti, turėtumėte leisti tiems daiktams išeiti“.
