Tai vaisių padažo receptas naudoja tik tris ingredientus ir susijungia per kelias minutes. Jis tirštas, kreminis, švelniai saldus ir puikiai tinka vakarėliams ar užkandžiams.
Štai paprastas receptas, kai jums reikia vakarėlio ar sveiko užkandžio: mano lengvas vaisių padažas! Tai 3 ingredientai, užtrunka 2 minutes ir neįtikėtino skonio.
Patikėkite manimi, kai sakau: per daugelį metų suvalgiau daug vaisių lašinukų. Tai yra absoliučiai geriausia, ką turėjau, ir ji yra 100% naminė. Nereikia pirkti parduotuvėje įsigyto dip, kuris dažniausiai būna itin saldus arba dirbtinio skonio. Šis skonis nuostabus natūralus, tiesiog saldus, o graikiško jogurto pagrindas išsaugo sveiką ir natūralų. Kai sakau, kad gaminu tai visą laiką: turiu galvoje visą laiką.
Kodėl jums patiks šis receptas
- 3 ingredientai, 2 minutės: Tai vienas iš paprasčiausių mano žinomų receptų!
- Natūraliai saldus: Klevų sirupo (arba medaus) dėka šis vaisių padažo receptas yra naudingas.
- Lengvesnis nei grietinėlės sūrio vaisių padažas: Graikiškas jogurtas suteikia jums visą reikiamą kremiškumą.
- Patogus vaikams ir malonus miniai: Mano vaikai to prašo užkandžiams po pamokų, o vakarėliuose jis akimirksniu dingsta.
Ingredientai, kurių jums prireiks
Yra keletas kreminių vaisių padažų rūšių: populiari versija gaminama su zefyro kremu ir kreminiu sūriu. Tačiau mes pastebėjome, kad mūsų mėgstamiausia rūšis yra dar paprastesnė ir gaivesnė, su kreminio graikiško jogurto pagrindu. Jis toks pat kreminis, lengviau pagaminamas, lengvo ir gaivaus skonio. Štai ko jums reikės šio vaisių padažo receptui:
- graikiškas jogurtas: Man patinka riebus arba nenugriebto pieno graikiškas jogurtas dėl geriausios tekstūros ir skonio. Jis tirštas, kreminis ir turintis daug baltymų (mažas riebalų kiekis gali būti naudingas, bet ne toks patenkinamas).
- Grynas klevų sirupas arba medus: Čia veikia bet kuris saldiklis, ir jie abu prideda subtilių skonio natų: klevų sirupas turi karamelės natų, o medus – daugiau gėlių, lengvesnių. Aš visada naudoju klevų sirupą, pažymėtą „A klasė: tamsi spalva ir tvirtas skonis“: manau, kad jis yra geriausio skonio.
- Vanilės ekstraktas: Vanilė apvalina saldumą ir suteikia jai nenugalimą skonio niuansą.
Skonio variacijos
Šis vaisių padažo receptas yra mano mėgstamiausias: paprastas, paprastas, saldus ir grynas, su vanilės atspalviu. Tačiau yra keletas kitų būdų, kaip galite sumaišyti šio padažo skonį! Štai keletas būdų, kaip pakeisti skonį:
- Cinamono vaisių padažas: Įdėkite ½ arbatinio šaukštelio cinamono, kad pamirkytumėte prieskoniais.
- Šokoladinis vaisių padažas: Įpilkite 3 šaukštus kakavos miltelių, tada paragaukite ir, jei reikia, įpilkite saldiklio.
- Žemės riešutų sviesto padažas: Įmaišykite ¼ puodelio kreminio žemės riešutų sviesto, kaip mano populiarus žemės riešutų sviesto padažas.
- Moliūgų padažas: Įdėkite ⅓ puodelio konservuotų moliūgų, ½ arbatinio šaukštelio cinamono, ¼ arbatinio šaukštelio imbiero ir ⅛ šaukštelio muskato riešuto, kad pagamintumėte Moliūgų vaisių padažą.
- Versija be pieno: Pakeiskite į tirštą, nesaldintą kokosų pieno jogurtą. Rezultatas šiek tiek kitokio skonio, bet vis tiek skanus,
Ką patiekti su vaisiais
Žinoma, jūs turite savo idėjų, kokius vaisius patiekti su šiuo padažu. Tačiau čia yra keletas vaisių ir kitų maisto produktų, kurie man pasirodė geriausiai. Jūs netgi galite pasigaminti vaisių iešmelius smagiam pristatymui! Štai ką aš mėgstu patiekti su vaisių padažu:
Geriausi vaisiai panirimui
- Braškės
- Obuolių griežinėliai
- Ananaso arba arbūzo gabaliukai
- Vynuogės
- Mėlynės. aviečių ar gervuogių
- Kantalupa arba lipčiaus melionas
- Kiwi
- Bananų griežinėliai
Kiti Didieji Dipperiai
- Graham krekeriai
- Angelų maisto pyragas
- Pound torto kubeliai
- Krangeliai
- Vaisių iešmeliai
Šis vaisių padažo receptas puikiai tiks kaip vasaros užkandis, vakarėlių maistas, sveikų pietų idėja ar sveikas užkandis. Jis netgi tinka kaip lengvas desertas! Man patinka jį patiekti po vasaros valgio: jis nepaprastai gaivus ir visiems patinka: jis ypač tinka vaikams.
Sandėliavimo ir paruošimo pastabos
Likusius vaisių padažus laikykite sandariame inde šaldytuve iki 10 dienų. Prieš patiekdami greitai išmaišykite, nes gali šiek tiek atsiskirti. Nors nebandžiau, teoriškai jogurtą galima užšaldyti.
Tai puikus paruošimo receptas: sumaišykite jį naktį prieš vakarėlį ir prieš patiekdami laikykite šaldytuve per naktį.
Dietos pastabos
Šis vaisių padažo receptas yra vegetariškas ir be glitimo.
Spausdinti
Lengvas vaisių padažas (3 ingredientai)
Šiame vaisių padažo recepte naudojami tik trys ingredientai ir jis paruošiamas per kelias minutes. Jis tirštas, kreminis, švelniai saldus ir puikiai tinka vakarėliams ar užkandžiams.
- Paruošimo laikas: 2 minutes
- Virimo laikas: 0 minučių
- Visas laikas: 2 minutes
- Išeiga: 4 iki 6 1x
- Kategorija: Užkandis
- Metodas: Jokio virėjo
- Virtuvė: Amerikos
- Dieta: Vegetaras
- 1 puodelis graikiškas jogurtas (riebus arba nenugriebtas pienas)
- 2 šaukštai gryno klevų sirupo arba medaus
- ½ arbatinio šaukštelio vanilės ekstraktas*
- Sumaišykite visus ingredientus dubenyje. Nedelsdami patiekite su vaisiais panardinimui arba laikykite šaldytuve iki 10 dienų.
Pastabos
Saldiklis: Klevų sirupas ir medus gerai veikia. Klevų sirupas yra šiltesnio skonio (aš šį naudoju dažniausiai); medus yra lengvesnis ir šiek tiek gėlėtas.
Jogurtas: Viso riebumo graikiškas jogurtas suteikia geriausią tirštą, kreminę tekstūrą. Mažai riebalų tiks, bet bus plonesnis.
Skonio variacijos: Įpilkite ½ šaukštelio cinamono, kad pamirkytumėte prieskoniais. Šokoladinei versijai įmaišykite 3 šaukštus kakavos miltelių. Įpilkite ¼ puodelio žemės riešutų sviesto, kad gautumėte riešutų skonį. Žiūrėkite mano moliūgų vaisių padažą ir cinamono jogurto vaisių padažą.
Be pieno: Pakeiskite tirštą nesaldintą veganišką kokoso jogurtą. Man patinka prekės ženklas Cocojune.
Išbandyti daugiau panardinimų
Norite daugiau panardinimų? Štai keletas kreminių, kurie jums patiks:
